Врач медицинской профилактики Ирина Милюкова напомнила, что игровая зависимость уже получила официальный статус заболевания и внесена в Международную классификацию болезней. Это сложное психическое расстройство, при котором у человека периодически возникает неконтролируемое стремление играть в азартные игры. В тяжёлых случаях зависимость может стать смыслом жизни, а невозможность удовлетворить желание приводит к серьёзным эмоциональным и физическим страданиям.
Признаки игромании
Игровая зависимость проявляется в постоянном желании играть, игнорировании других дел и ухудшении психического и физического состояния без игр. Признаки включают: увеличение времени за гаджетами, улучшение настроения во время игр и его ухудшение вне их, отказ от других занятий и общения, снижение аппетита и потеря интереса к хобби. Физически это может выражаться в усталости, головных болях и болезнях спины.
Что следует делать
Запрещать использование компьютера не следует, это вызовет агрессию. Лучше уделять подростку внимание, проводить время вместе и обсуждать проблемы игры. Важно объяснить причины ограничений и самим не слишком злоупотреблять гаджетами.
Как бороться с зависимостью
Профилактика заключается в создании благополучной семейной атмосферы, где ребенок не ощущает себя одиноким. Вместе путешествуйте, гуляйте, посещайте общественные места и установите доверительные отношения.
